健康諮詢描述: 女今年女今年十三週半,十一週的時候來的例假,今年長高了一釐米,現在淨身高一米六二,還有可能長高嗎
想得到的幫助: 請醫生看看如果可以長高的話,可以做些什麼運動
病情分析:
你好,你所說的這種情況應該是還有再長高的空間的,但需要做一下自我的調理。
指導意見:
因為年齡還不大,應該是有再長高的空間的,需要注意合理的飲食生活規律,適當的鍛鍊。多做一些拉伸性的運動,應該會有幫助的。
病情分析:
您好身高主要是由遺傳因素決定的,能不能長高得看骨骼閉合情況,您現在處於青春期,還是有長高的可能。
指導意見:
保持良好的心態和愉快的心情,多吃富含蛋白質高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
這個還是有可能長高的,隨著現在孩子營養的比較充足,孩子們發育比較提前了
指導意見:
我建議你最好是孩子飲食營養充足,再就是適度運動,比如慢跑,打打羽毛球,再就是適度快走等等
以上是對“女今年十三週半還有可能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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