心裡總感覺自己變了不少，光谷了

健康諮詢描述： 我找了個工作，燒烤師，每天八點上班晚上一點下班，睡眠不足，感覺自己這些天活的像做夢一樣，恍恍惚惚的，有時候也挺迷茫，我感覺這跟我以前變了太多了，我不知道為什麼，我想問問這是怎麼引起的，是不是我有孤獨症傾向

想得到的幫助： 幫我分析下情況把

病情分析：
你的情況一般考慮是壓力引起的憂鬱症的症狀，屬於輕度
指導意見：
建議最好去醫院心身科做一下心裡輔導同時服用怡諾思膠囊，平時注意自我調節心情

病情分析：
你好，有份工作忙活著，很好的，都是要有一份養家餬口的工作，累得也得幹呢。
指導意見：
你自己要振作起來，調整好睡眠，天真心情，習慣了就好了，生物鐘調整一下。

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是由於工作時間長，睡眠不足而導致的精神恍惚，肯定不是孤獨症傾向
指導意見：

建議您要注意休息，保證充足睡眠，慢慢就會好的，請不要過分擔心，是沒有什麼大的問題的
以上是對“心裡總感覺自己變了不少，光谷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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