下身容易胖，上身不會胖，特別連很凹

健康諮詢描述： 醫生我很瘦，特別是連和上肢，手細的我不敢穿短袖，肚子有時候明明很餓，卻沒胃口，睡覺很容易驚醒，請問醫生我這是怎麼了？

病情分析：
您好，減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象，設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為；即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，以此為基礎，合理修正導致肥胖的行動。
指導意見：
建議您游泳減肥，若在水中游100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰1500米。另外“由於水波浪的作用，不斷對人體表皮進行摩擦，從而使皮膚得到放鬆和休息，所以經常游泳的人，都有一身光潔、柔軟的皮膚”。

病情分析：

你好考慮是植物神經功能紊亂，胃腸功能紊亂，消化不良引起的
指導意見：
可以服用健胃消食片，安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院消化內科檢查看看

病情分析：
您好根據症狀考慮存在脾胃虛弱，人體消瘦多與遺傳，體虛，缺乏運動有關
指導意見：
建議平時飲食均衡，適當食用牛羊肉，多食用新鮮的水果和蔬菜，增加運動，平時可食用雞蛋，山藥，麵食，蜂蜜等養胃
以上是對“下身容易胖，上身不會胖，特別連很凹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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