經常不吃飯奶水少了，以後在吃飯奶水會變多

健康諮詢描述： 月子期間沒胃口，不想吃基本一天也就一頓，其他就是喝水，現在奶水變得好少以後好好吃飯奶水會變多嗎？

病情分析：
你好一般乳汁不足常見於營養不良,過度勞累,睡眠不足或精神緊張導致
指導意見：
多吃點促進乳汁分泌的湯湯水水，如豬蹄黃豆湯，豆腐鯽魚湯，王不留行雞蛋湯，通草水等，另外可以服用乳母樂，促進乳汁的分泌，此外多讓寶寶吸吮也是可以增加乳汁的，平時要少吃生冷辛辣的食物，這些是會減少乳汁的分泌的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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