本人23歲，只有一米五二，為什麼長不高

健康諮詢描述： 23歲，長不高，身高只有一米五二，試過很多辦法，都沒有見效，請問有沒有長高的偏方！

病情分析：
身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言，原於人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男性在20～24歲、女性在19～23歲，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。
指導意見：
飲食中的高蛋白質，尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族，豆類、雜糧及新鮮水果、蔬菜等所含營養成分，都有助於骨骼的充分發育，即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。

病情分析：
您好，根據您的描述，身高矮的話首先要看看骨骼線是否閉合。
指導意見：

建議您拍片看一下，平時多出去運動，增強體質，注意補充營養，避免熬夜，保證睡眠等。

病情分析：
影響身高的因素很多，大致可分為先天性和後天性兩種。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。
指導意見：
建議注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況
以上是對“本人23歲，只有一米五二，為什麼長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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