分類:兒科

健康諮詢描述: 我女兒吃飯吃的也不少,但是身高跟她同齡的小朋友一比,就有些低,抱著感覺也輕,不知道寶寶的身高和體重的標準,很擔心寶寶的身體健康,我本來個子就不高,不希望孩子跟我一樣長不高。

想得到怎樣的幫助:3歲半寶寶身高體重多少正常呢?

小兒出生時,其平均身高大約為50釐米,前半年身高增長速度較快,平均每月增長約2.5釐米,後半年平均每月增長1.5釐米左右,一歲的時候身高可以達到75釐米,第二年全年可增長10釐米,兩歲以後增長速度趨於穩定,平均每年增長5釐米左右。體重可以用這個公式算:2-7歲體重=年齡×2+8000克。每頓應以主要供熱量的糧食作為主食,也應有蛋白質食物供給,作為幼兒生長髮育所需的物質。奶、蛋、肉類、魚和豆製品等都富有蛋白質。蔬菜和水果是提供維生素和礦物質及微量元素的來源,每頓都應有一定數量的蔬菜才符合身體需要。

三歲的寶寶的體重是12.6-16.1千克,而身高是90.0-98.1cm。正常情況下,這個時候小孩的身高大概在91.1-98.7CM之間,體重在13.0-16.4KG之間。女寶寶的身高在90.2-98.1CM之間,體重12.6-16.1KG之間。但是由於季節和睡眠時間的影響,寶寶的體重和身高會有一些差距,炎熱的夏天由於睡眠時間比較少胃口比較差等原因,體重增長會稍慢一些,冬季食慾好、睡眠時間充足,增長時間會更會些。只要3歲寶寶身高體重與正常指標相差不是很多,只要保持營養的補充及充足的睡眠時間即可。但是由於遺傳的因素,有的孩子可能就是發育的晚,長的比較慢。

正常新生兒出生平均體重是3公斤,生後前半年增長較快平均每月增長0.7公斤,後半年增長較慢,平均每月增長0.5公斤,一週歲的體重是10.2公斤,2週歲的增長約為出生體重的4倍,2週歲後平均每年增長2公斤。2-12歲體重的計算公式是體重=(年齡-2)*2+8公斤。正常新生兒出生身長是50釐米,生後前半年平均每月增長2.5釐米,後半年每月平均增長1.5釐米;1週歲的體重是75釐米;2週歲是85釐米;以後平均每年增長5釐米所以2-12歲的身長的計算公式是身長=(年齡-2)乘5+75。
如果身高體重不達標,多是由於寶寶脾胃嬌嫩虛弱,在加上餵養不當、乳食停滯,很容易損傷寶寶脾胃,引發寶寶食慾不佳甚至厭食。科學餵養寶寶很重要的一方面就是要保證寶寶飲食的營養平衡,要在寶寶飲食中注意對粗食、雜食、葷素搭配的合理配比,滿足寶寶對於不同營養素的需求,治療方面適宜採取補益脾胃,相信一定會有所改善,漸顯效果。
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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