我26歲168身高100斤太瘦了求醫

健康諮詢描述： 我26歲168身高100斤太瘦了 求醫生幫忙

想得到的幫助： 我26歲168身高100斤太瘦了 求醫生幫忙

病情分析：
你好，根據你說的情況，其實胖瘦有一定的遺傳基因，不要太緊張，合理飲食，注意飲食。
指導意見：
建議你，適當的參加戶外活動，增強體質提高自身免力，多喝水，多吃富含維生素的疏菜和水果，適當的增加營養不要熬夜，其實胖瘦到不大緊，關間是健康第一。

病情分析：
您好，根據您的描述，身體消瘦多是由於脾胃不好吸收功能不好，或者是過度節食引起的。
指導意見：
你可口服健胃消食片，雞內金散。多食營養豐富的食物，如牛肉，羊肉，豬肉，雞蛋，魚蝦等，多食新鮮的蔬菜和水果。多吃五穀雜糧。多食健脾開胃的食物，如山藥，白扁豆，茯苓，蓮子，薏米仁等。多參加戶外活動，增強抵抗力。每晚睡前揉腹，促進腸蠕動。作息規律，保證充足的睡眠少熬夜。希望對您有所幫助。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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