孕婦能吃火龍果嗎？

健康諮詢描述： 我昨天吃了一個火龍果，今天早上起來就感覺肚子很不舒服，想拉肚子，還有噁心的感覺，結果吐出來的都是火龍果的那個黑籽，我想懷孕期間應該不能吃火龍果吧。

想得到怎樣的幫助：孕婦能吃火龍果嗎？

可以適當吃的。火龍果含有豐富的鈣、磷、鐵…等礦物質和維他命族群，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纖維。紅龍果的的植物性白蛋白，其對重金屬的汙染有解毒的作用，對胃壁也有保護作用。花青素被迅速的吸收進入人體血液後，會運送到各個部位組織，發揮抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，它也能提高對腦細胞病變的預防。
您的這種情況應該是消化不良引起的，建議及時到醫院檢查治療，不要影響到寶寶。

火龍果，又名青龍果、紅龍果。其學名為Hyloceseus。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。。
火龍果中含有維生素C及花青素，具有防衰老、美容養顏的功效。火龍果營養豐富,功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶，多吃火龍果有眼睛保健,增加骨質密度,幫助細胞膜形成,預防貧血和抗神經炎,口角炎,降低膽固醇,皮膚美白防黑斑的功效，所以孕婦是可以吃的，但是不可以吃太多。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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