躁狂症患者的日常調理方法

躁狂症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。在現實生活中，女強人更容易患上，因為對生活和工作的不滿，努力沒有效果，都可能導致狂躁症的出現，還有遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素都是躁狂症的誘發因素。

患者發病時，他們往往不能控制自己，那麼作為家屬來講，應該如何幫助躁狂患者進行自我護理呢？

日常飲食調理

1、避免含咖啡因食品

患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和添加化學成分及色素的食品。

2、多吃蔬菜

飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇，但勿食用過多的麵包。每週吃兩次白肉魚及火雞。

3、補充營養素

①鎂。用量依產品標示，研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁症的藥物，用以對付關於該病狀連續變換的情況。它無毒副作用。

②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。

日常護理措施

1、躁狂症患者的居住環境，最好用冷色調，如綠、藍色，房間佈置也以簡單、清雅為主;

2、躁狂症患者宜住在有規律的家庭生活和和睦的家庭生活;

3、在患者發病這段期間內，家中儘量保持安靜，儘量少接待客人，如聚餐、聚會等。聽音樂時也應儘量放些節奏舒緩的小夜曲或輕音樂，不宜放節奏過於激烈快的樂曲，以免引起病人興奮;

4、家屬在與躁動病人接觸、交談時，態度要和藹、親切、耐心

;對話多的病人儘量不要與病人過多的交談或爭論，更不能因病人有誇大言語而諷刺、嘲笑他，這會對患者的心理造成不良影響;

5、對待躁狂症患者，家屬必須做好防範工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂症患者大多表現為好管閒事，好打抱不平，小題大做，平時看不慣的事情此時更看不慣，非要周圍或家人按他的意願辦，儘量滿足他的相對合理的要求，以免引起衝動、傷人行為。另一方面儘量不讓患者外出，因病人在越是人多的地方，越是喜歡錶現自己，興奮程度就越高，對病情更不利。同時因興奮症狀常引起外人圍觀，易導致打人或被人打等傷害事故;

6、興奮、躁動病人常因“忙忙碌碌”而“廢寢忘食”，飢餓過度時又會出現暴食暴飲，不注意飲食衛生，所以家屬尤其要做好病人的飲食護理，督促病人按時進餐。用餐時最好讓其單獨用餐，以免因多說話精神不集中而影響進餐。若病人不肯按時進餐，可以將作好的飯菜送至正在忙碌的地方，病人常會自行進食。這段時間因病人體力消耗大，說話滔滔不絕，可造成口乾舌燥，極度興奮時還會發生脫水，因而飲食量一般要比平時多，注意鼓勵多飲水。在個人衛生方面，如協助洗漱、洗澡、洗頭等，督促更洗衣服，保持床鋪乾淨，女病人月經期應協助護理;

7、躁狂症的護理方法還包括對一般興奮性較高的躁狂症患者，不必限制其活動，如在家裡搞清潔衛生、整理內務、洗衣服、種花、種菜等，使病人的精力和體力得到一定的宣洩和消耗，並在藥物的配合下，增加睡眠時間。另外，也可根據病人的愛好，引導做一些文娛活動，如下棋、繪畫、書法、唱歌。

所以不管事業心多強，多需要有一顆平常的心對待，這樣寵辱不驚才能有一個健康的心態。

溫馨提示：如果您或您的親朋好友得了強迫症、精神疾病，千萬不要諱疾忌醫。否則，任病情惡化甚至發生慘劇，都將悔之晚矣。更多精神心理問題可以添加微信號：kangyisheng0451與在線醫生諮詢

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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