我是困了的但是睡不著我每天晚上都失眠

健康諮詢描述： 我每天晚上本來是困了的到是就是睡不著要很長時間才能睡著這是什麼原因啊

病情分析：
根據你的描述，每天晚上本來感覺到很困，但是睡覺的時候老是睡不著。
指導意見：
建議你也可以在晚飯之後出去散步或者鍛鍊一下身體，疲勞之後就會容易入眠了，平時還可以自己按壓神門穴。

病情分析：
你好！根據你的描述是典型的失眠證，往往越晚了越睡不著，很痛苦。
指導意見：
首先要注意養成良好的睡眠時間，按時睡覺，不要超過十點，睡覺前可以聽輕音樂，看看書，喝杯熱牛奶都是促進睡眠方法。

病情分析：
根據你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經衰弱引起的失眠的症狀
指導意見：
建議，你可以口服安神補腦液進行治療，配合甲鈷胺片治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復
以上是對“我是困了的但是睡不著我每天晚上都失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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