最近失眠，很難入睡，勁椎也疼，最主要的是

健康諮詢描述：近四天失眠最嚴重，晚上能醒4、5次，以前只是太陽穴疼，入睡難，

病情分析：
這個要考慮是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。
指導意見：
建議放鬆心態，不要緊張，可以吃點安神藥物提高睡眠質量，如安神補腦液，維生素B6，谷維素。

病情分析：
你好，這種情況懷疑是神經衰弱引起的，建議做一個經顱多普勒檢查，
指導意見：
如果確診，可以服用養血安神片等進行治療，治療期間，注意休息，不要喝濃茶咖啡等飲料。

病情分析：
你好考慮是血管神經性頭痛，神經衰弱引起的失眠等，
指導意見：
可以服用安神補腦治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，避免熬夜，多吃蔬菜水果，
以上是對“最近失眠，很難入睡，勁椎也疼，最主要的是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況我認為還是由於神經衰弱的症狀造成的，需要配合心理醫生的心理疏導
指導意見：
空餘時間要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激

病情分析：
這個和勞累休息不好都有一定關係的，和環境和心理壓力大也有一定關係
指導意見：
我建議你最好是注意避免勞累，再就是檢查血壓，可以結合鍼灸配合中草藥調理看看的，睡前最好是熱水泡腳

病情分析：
你好，根據你所描述的症狀，往往是由於神經受到刺激引起的了。容易有神經衰弱。
指導意見：
這種現象，是可以選擇營養神經的藥物治療。或可以選擇中藥的調理治療。並需要避免精神心理刺激和避免用腦過度，不要熬夜。

病情分析：
你好朋友，很高興為你解答。根據你的描述，你要首先找到引起失眠的原因。
指導意見：

你的情況如果頸椎有毛病，是可以引起失眠的，這種情況就必須治療，頸椎病。
以上是對“最近失眠，很難入睡，勁椎也疼，最主要的是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，最近失眠嚴重，入睡難，晚上醒好幾次，可能是有點神經衰弱。
指導意見：
可以服用點谷維素，刺五加，安神補腦液，適當運動，睡前喝點熱牛奶，頸椎疼痛，有可能是頸椎有問題，可以做做頸部活動和按摩，儘量不要保持一個姿勢太長時間。

病情分析：
這樣的情況一方面是勞累過度導致，一方面是精神壓力過大導致。因此需要勞逸結合，並每天堅持適量運動鍛鍊。
指導意見：
調整心態保持樂觀，杜絕吃油炸、肥膩的食物。同時需要晚上臨睡前用熱水泡腳可以緩解睡眠質量。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。