外遇知道後認錯了，但這坎再我心中去不掉

健康諮詢描述： 老公外遇被我知道後，認了錯，說以後再也不會跟她來往，但我心裡總有個坎，怎麼辦

病情分析：
你好，每個人都可能犯錯的，你既然選擇了要給他一次機會，那麼就再相信他一次。
指導意見：
對於你現在的心情是可以理解的。但是事情已經發生了，現在他已經認錯，就原諒他這一次。

病情分析：
您好，你這種情況是心理因素引起的刺激性反應引起的情況症狀
指導意見：
建議您平時注意自己的情緒調節控制，夫妻相互交流溝通看看，慢慢的好轉的，不要緊張

病情分析：
像你這種情況來說，需要及時配合心理醫生的心理疏導來進行調節，避免有過多的壓力
指導意見：
空餘時間要做參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，保持良好的心理素質。
以上是對“外遇知道後認錯了，但這坎再我心中去不掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
夫妻之間多溝通多交流。再有就是禁止性生活確定力度過大。性生活前後勤洗洗
指導意見：
我建議你以後多溝通多交流、再有就是夫妻之間要有親情維護，禁止不潔性接觸。性生活強度力度不要過大

病情分析：
你好，發現老公有外遇，你的老公也認錯了，這是一個好的結果，既然他承認不再來往了，以後監督他就可以了
指導意見：
建議，進入中年以後，夫妻雙方的婚姻，牽扯很多方面的事情和利益，不能夠隨隨便便離婚的.希望你從寬容的態度來接納他只有以寬容才能夠讓它迴歸

病情分析：
您好！根據您的描述，外遇知道後認錯了，但這坎在心中去不掉，想知道該怎麼辦。
指導意見：
您之所以心中有個坎，是因為您知道根本的原因並不在外遇身上，而在於您老公對你們婚姻和愛情的不忠誠，這才是您放不下的心結。

病情分析：
人都有犯錯的時候，知錯就改善莫大焉，給他一個改過的機會。
指導意見：
你若是肯原諒他，承認你們之間還有感情，多想想他的優點，隨著時間推移，就會過去這個坎。
以上是對“外遇知道後認錯了，但這坎再我心中去不掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好你應該考慮孩子和他以前對你的好適當外出放鬆心情或是找點什麼事做不要再想了
指導意見：
建議多和別人交流和溝通不要太記恨想想你們以前你們也好過不是嗎這次就過了想想以後好好生活好好對待

病情分析：
你好根據你的描述來看，一般來說女人對男人的外遇心理都會有一定的心理障礙
指導意見：
建議你放鬆心情舒緩壓力，如果想維持家庭安定，看對方的態度和實際表現，退一步，多與人溝通交流增進感情，互相糾正自己的不足之處

病情分析：
你好：你心裡有個坎是很正常的，換誰也會的，但是如果的確不再聯繫，那就徹底原諒他吧。
指導意見：
建議：人的一生很難免會有錯誤，但知錯就改正了，那還是可以原諒的，為了家庭和孩子們，我建議你們還是好好相處，生活還是可以幸福美滿的。

病情分析：
親，你好，看了你的描述，既然老公已經認錯了，你就應該學會忘記的。
指導意見：
過去的事情，已成事實，無法改變了，你如果總是記著這不愉快的事情，只能是自己折磨自己，那才是傻呢，那是拿他人的錯誤懲罰自己。老公都認錯了，你也就不要老是記著了，否則自己老是不會痛快的。學會忘記，這是你必須要做到的事情，這是為了你自己的幸福。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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