怎麼樣知道是不是有憂鬱症，請幫幫我

健康諮詢描述：在工作環境和同事融不在一起，總是不想說話，總是害怕把事情搞不好，有時候安靜下來時會哭。但以前很開朗很多話說，男朋友不在身邊，總是想跟他在一起不分開。

病情分析：
你這個情況是有輕度的抑鬱症的表現的，屬於心理問題，表現為極度缺乏安全感
指導意見：
建議你及時去醫院心理科接受正規的檢查和治療，如果是症狀嚴重是需要吃輔助調節情緒的藥來治療的

病情分析：
你好，根據你的描述提示，考慮你是情緒比較低落導致的輕微抑鬱症。
指導意見：
平時注意適當鍛鍊身體增強抵抗力，多和朋友親人交流，減少一個人獨處的時間，凡事往好處想，祝您早日康復。

病情分析：
考慮您和工作壓力大，心裡壓力大有關係。不想接觸別人，可能是太依賴您的男朋友了。
指導意見：

建議您多和同事接觸，消除接觸障礙。平時自己一個人可以多聽聽音樂，做運動放鬆心情。做自己喜歡的事情，分散一下注意力，就不會太過於依賴男朋友了。
以上是對“怎麼樣知道是不是有憂鬱症，請幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，可能是你因為男朋友，或者是現實中的工作壓力，人際關係問題有所困擾造成的這種情緒症狀。
指導意見：
要判斷是否是抑鬱，還需要參考病程，社交受損程度才能判斷出是否是抑鬱神經症，還是一般的心理問題，建議你找一個心理諮詢師好好聊下。

病情分析：
抑鬱主要表現為情緒低落，興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪、飲食、睡眠差、擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
指導意見：

一般多為心理、精神因素是可以導致抑鬱症，心情的焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，均會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起抑鬱。平時注意鍛鍊身心，注意休息。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。