感覺自己有抑鬱症了，尤其最近一上班

健康諮詢描述： 每天渾渾噩噩，感覺沒人理解，凡事都沒勇氣，很自卑，人人都比我強的感覺，感覺自己被拋棄，有的時候逼迫自己忘記這些，沒由來的就會突然想到輕生，一上班，輕生念頭很大，想把自己關在一個人的地方，人多了我會覺得和那格格不入，總想著想辦法生病，就可以請假，在家一個人醉生夢死，最近這種念頭很強烈，我也不敢和父母說

病情分析：
你好，再自信的人也有自卑的時候，自卑是低評價的表現，所以具有比較和標準對象的問題。
指導意見：
所以不是需要治療，而是需要提升自信心。提供一個有效的方法：從你擅長的事情開始，慢慢體會成功的感覺對提升自信克服自卑很有效。

病情分析：
根據你的長髮的描述，考慮存在心理壓力大或者有個心理刺激等因素導致的。
指導意見：

出現這種情況，建議放鬆心情，如果自己不能調節，可以尋求正規醫院心理醫生的幫助，祝你身體健康。

病情分析：
你的情況是抑鬱症是一種常見的精神疾病，但是有的人症狀不是非常典型的，這種隱匿性抑鬱症是不容易診斷出來的。有經驗的精神科醫生才能診斷出來的。
指導意見：
建議你到當地精神病醫院抗抑鬱治療才行的，在他們指導下調節藥物的劑量和種類等必須劑量和種類恰到好處才會見效。正規治療是能夠治療的。治癒後你就不會有這個感覺了積極的治療。
以上是對“感覺自己有抑鬱症了，尤其最近一上班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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