心態不好，幹什麼也不踏實，很在意別人的眼

健康諮詢描述： 不念書以後，開始工作，就變得不想去人多的地方，不想和別人交流接觸，心裡總會感覺別人看不起自己，很自卑工作不踏實，現在不知道該怎麼辦？

病情分析：
你好，自卑的情況很多人都有，只不過程度不一，或者最近的狀態能量不一。你不必過於擔心。
指導意見：
心理指導：一般自信可以訓練出來，你現在集中精力做一件事情，什麼都不要考慮其他，當你把這件事情做好的時候，自信就會被激活。

病情分析：
你好，你所說的情況，往往是由於心理引起造成的了。自卑的心理的確是容易出現這種現象的。
指導意見：
往往是建議做好心理的調理，找準自己的目標，並積極的努力實現。必要時做心理的治療。平時一定要積極的戶外鍛鍊。還是需要接著自己看書的。

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你開始工作後，不想去人多的地方，不想和別人交流接觸，心裡總會感覺別人看不起自己，很自卑工作不踏實，很可能是一般心理問題，不像是精神疾病
指導意見：
建議你要放平心態，順其自然，勇敢地面對現實，逐步樹立自信，也可以到當地正規的心理諮詢門診做做心理諮詢，讓心理諮詢師幫你調整一下心態，可能慢慢好的
以上是對“心態不好，幹什麼也不踏實，很在意別人的眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述，這個現象，需要進一步培養自己的自信心，學習知識，鍛鍊身體，主動溝通交流。
指導意見：
這個現象，需要培養自己的自信心，相互信任，主動溝通交流，鍛鍊身體，相信自己的能力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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