健康諮詢描述: 有一個人和惹我討厭,每次看見她就想打她,・・・看見她就發怒,好心情都沒了,・我改怎麼和她相處
想得到的幫助: 幫助我,改為一線建議,謝謝
病情分析:
你好,要改變你自己的心態的,不要只是看到別人的缺點,要學會發現他人的優點
指導意見:
在飲食上面的話注意多吃蛋白質、鋅等營養素豐富的食物如貝殼類海產品、蛋類、奶類
病情分析:
有一個人惹你,讓你感覺很煩,看見他就想發怒,想打他,不知如何與她相處,使你產生了不良的情緒困擾。
指導意見:
希望你放鬆心情,不要過分關注他的行為不良行為,忽視她,無論她怎麼惹你都不要理她,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退。希望你學會理解和寬容她,以積極樂觀的心態去接納她的不良行為,學會和同學和睦相處,健康快樂的成長,也可以輔助心理諮詢治療。
病情分析:
你好繞道而行不然爭吵就會成為勢在必行的所以自己控制不住,也不要破口了不然朋友做不成的。
指導意見:
又多了一道牆以後該怎樣面對問題呢相信自己可以禮貌待人,可以說服教育不要打打鬧鬧解決不了事情的。
以上是對“怎麼和討厭的人相處呢,,,,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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怎麼和討厭的人相處呢,,,,,
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