我睡覺對聲音特別敏感，比如不睡我總是睡不

健康諮詢描述： 我睡覺對聲音特別敏感，比如不睡我總是睡不著，等別人睡了我才能安心睡下，跟老公睡有時候總是害她他會大呼嚕或者翻身影響到我。最近在家裡無意聽到樓頂太陽能加熱時隔幾分鐘加熱器就響下，一直這樣循環得響，我突然想這樣晚上肯定會影響我睡眠的，果不其然老是會時不時得想起這件事，晚上總是有點刻意得聽到這個聲音，一晚上都睡不著，從這天以後一回家家心理就緊繃，一聽到這個聲音心裡就咯噔下心跳加快，心裡很矛盾，告訴自己是心理作怪不要想，一回到家就開歌掩蓋聲音，但是總是不時地想起這個聲音，有時候又會告訴自己你是做不到的，不然搬家吧或者晚上去樓頂把加熱器關掉，但又害怕被別人發現。心裡就是這樣糾結中，不知道該怎麼做才是好的

病情分析：
男，20歲，對聲音敏感，睡眠不好，做事情有些猶豫。與家人的關係，社會適應力，自我認同感等方面需要深入探討。
指導意見：
本例與家人的關係，社會適應力，自我認同感等方面需要深入探討。建議尋求心理諮詢。我的快問諮詢ID：68420

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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