氣短，感覺接不上氣，晚上睡眠差，多夢

健康諮詢描述：我1.62米80kG，在西藏海拔3200米，去年晚上睡覺時偶爾有接不上氣的時候(一年2一3次)，發作時深呼吸幾口症狀緩解，現在白天晚上也時有發作，發作時舌下有感覺，症狀緩解時頭部有放鬆的感覺，特別是晚上睡覺時感覺人往下掉，必須坐起來深呼吸才好一點，一晚上只能睡3一4小時，而且多夢

病情分析：
你好，根據您的描述，您這種情況有可能是哮喘引起的上述情況同時不排除心臟的問題
指導意見：
這種情況我建議您還是做一個胸部的ct，以及心電圖的檢查看一看，然後根據檢查結果確定治療方案。

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為驚恐障礙，這是一種以反覆的驚恐發作為主要原發症狀的神經症，屬於焦慮症的一種亞型。
指導意見：

因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理諮詢為主，藥物治療為輔的原則進行治療，從而更有利於你的精神康復。

病情分析：
你好，這種高海拔髮生氣短現象，是由於空氣稀薄，大腦缺氧引起的，與身體自身狀有關
指導意見：
由於素體心臟供血不足，造成高原反應加重，建議攜帶氧氣袋，口服歸脾丸調理機體。
以上是對“氣短，感覺接不上氣，晚上睡眠差，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。