煩躁，控制不住自己的脾氣，真的控制不住總

健康諮詢描述：煩躁，暴躁，憤怒，總是莫名的惱怒，有些時候比如削水果看著水果刀總是有一種給手脖子割一刀的衝動，不用看著窗戶樓下，特別特別想跳下去，覺得死亡是一種解脫，可是過了那個勁就好了，總是沒有緣由的暴躁，請問我是怎麼了

病情分析：
您好，這個情況考慮壓力過大以及煩躁情緒等引起的情況需要多活動的，
指導意見：
您好，建議選擇心理疏導比較好的，避免獨處，注意多與家人交流比較好的，避免熬夜的、

病情分析：
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是肝氣鬱結，情志不舒所導致的一系列症狀。
指導意見：
這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！

病情分析：
你好根據你所講述的這些症狀,應該還是神經系統方面出現了問題
指導意見：
建議您的情況最好是到神經內科去做一下檢查嗯最好服用藥物調理一下，希望你的症狀會盡快的改善
以上是對“煩躁，控制不住自己的脾氣，真的控制不住總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你說的情況，初步考慮你是屬於自己給自己太大壓力導致。
指導意見：
建議你，多與人溝通交流，多參加集體場合，適當的陪養自己的愛好如唱歌，跳舞之類，及時到心理科做心理諮詢，願你開心度過每一天。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。