控制不住老是想一些亂七八糟的，有的沒的

健康諮詢描述：一點點小事都能擔心好久，自己一個小動作事後就會想哎呀被別人看到怎麼辦，好丟人啊，別人會怎麼看我；去一家店裡沒買東西空手出來，就會想這樣出來會不會很奇怪，他們不會以為我偷東西了吧，就會擔心好久……就是一些莫名其妙的事能讓我擔心好久……太痛苦了，想讓自己不要想那麼多，控制不住

病情分析：
你的情況屬於壓力，社會環境，情緒等引起焦慮症一系列的症狀，
指導意見：
建議嚴重者需要醫院專業心裡輔導藥物可以在醫生指導下服用黛力新，樂友等藥物

病情分析：
有這個現像一般是有一些經歷少了就會這樣的，就可以把你的精力用在學習得高上就可以了
指導意見：
一般就可以用一些像，滋補氣血的藥物，同時把你的精力用在具體事上，就可以達到治療的效果就會好起來的。

病情分析：
你好，你所描述的情況屬於情感障礙的表現，焦慮症的可能性較大
指導意見：
建議及時於醫院心理科進行諮詢及治療，心理疏導輔以相應的藥物，症狀多可以改善
以上是對“控制不住老是想一些亂七八糟的，有的沒的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你比較敏感，可能存有強迫性思維，有患強迫症的傾向
指導意見：
建議您到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療；也可以做做心理治療

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。