分類:心理健康

健康諮詢描述: 晚上睡不著,這幾天一直都是,以前沒有這種經歷,今年還在上學,求解答忙於學習

病情分析:
你好根據你的症狀描述你的這個情況應該是壓力過大導致的。
指導意見:
不要有太大的心理壓力可以積極的保持良好的心態積極鍛鍊身體就可以了,學習知識只是一方面。

病情分析:
你好。根據敘述上學階段一定要精力充沛。你這種晚上不瞌睡。肯定會影響白天的狀態。必須要調整。
指導意見:
建議。要按時作息。多運動。比如早晚跑步。晚上睡覺前喝牛奶和泡腳。有安眠作用。也可以吃谷維素和安神補腦液調理一下睡眠。

病情分析:
你好,根據你敘述的症狀,考慮你可能是神經衰弱引起的。
指導意見:
你好,建議你可以服用調節及營養神經藥物,配合鎮靜安神藥物治療,平時注意作息時間規律,保持心情舒暢。
以上是對“晚上不瞌睡好難受啊!求立刻解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

病情分析:
根據你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經衰弱造成的失眠的症狀
指導意見:
建議,你可以口服甲鈷胺片進行治療,配合安神補腦液治療,減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復

病情分析:
你好,你的失眠是由於學業緊張壓力或是精神因素造成的,可以採取自然療法,不要隨便服用西藥,西藥副作用大,擾亂睡眠的自然過程。
指導意見:
可以用西洋參治療,西洋參沒有什麼副作用,在家備幾瓶昌弘西洋參,睡前泡水喝一次,平時放鬆訓練加強活動與鍛鍊,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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