發現自己有段記憶缺失了，有沒有方法想起來

健康諮詢描述： 昨天到公司的時候男朋友告訴我我們已經分手了，但是我根本不記得這件事。印象中我們只是兩天沒有見面。我同事說之前幾天確實感覺我們之間像吵架了一樣，氣氛不對。我其他事情大概都記得，唯獨不記得這件事情。而且已經連續好幾天頭疼睡不著，往往要到很晚熬不住了才睡著。我想知道我是怎麼了？有辦法想起來發生了什麼嗎？

病情分析：
你好！你的情況主要是記憶力不好的，一般有可能是因為腎虛的原因。
指導意見：
你好，你的情況建議的是平時可以注意飲食，睡眠，不要挨夜，都是比較好的。

病情分析：
根據你對症狀的描述考慮，還是因為心理刺激或者心理壓力而引起的，心理疾病。
指導意見：
現在建議你及時去正規醫院的心理科進行一下調節，比較嚴重的時候，也需要口服藥物治療。

病情分析：
你好分手多燒腦呢健忘不可能把對自己很重要的事情忘記了的，所以出現這個情況經常嘛分手很痛苦了除非自己不喜歡或者沒有真正愛過。
指導意見：
所以好多事情就是這樣暫時遺忘可能會選擇性的忘記如果經常這樣還是神經衰弱的所以好好想想，對象親眼看見同事也不會說謊了。
以上是對“發現自己有段記憶缺失了，有沒有方法想起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你得描述，考慮你所說的情況。可能是當時分手對你打擊很大
指導意見：
你不願意接受這個事實，所以大腦就自動的選擇性的把這段刪去了，如果想想起來，也許在情景在現一下當時的情況。有可能會想的起來。

病情分析：
你好朋友，看了你的描述，你對和男朋友分手這個失憶，失憶症可分為心因性失憶症由於腦部受創和解離性失憶症主要是意識、記憶、身份、或對環境的正常整合功能遭到破壞,因而對生活造成困擾。
指導意見：

你所喪失的記憶,有時只限於對某段時間的事情不能記憶,就是隻記得舊事而忘記現在的，有的只限於對重要的事情沒有記憶。

病情分析：
你好，那可能你還是受了一些什麼刺激，所以導致了你現在所說的這種情況啊，你再注意好好休息一陣子
指導意見：
再慢慢的回憶好了，也許我就是比較愛你的現在的男朋友，不願意面對這個現實，所以你才不願意記起這些的啊，或者是吵嘴了太生氣了的原因，謝謝

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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