心理問題，腦子裡總是想一件事

健康諮詢描述： 你好，我是一名高中生。原因是放假前，我的後位一直在點腳，弄出的聲音影響我聽課，直到有一天晚自習，我後位不在，但我又聽見了那個聲音（後來知道是我同桌弄得），我的腦子就想:“我的後位不在我怎麼會聽見深意呢？難道是我幻聽了？不行不行我不能幻聽！”然後我的腦子裡就一直存在這個事了。第二天開始我的腦子裡總是有這件事，但有沒有具體的內容，就好像電腦程序最小化，明明什麼都沒有，但他就是一直在後臺運行，一直存在。兩個多月了，根本沒有具體的內容，就是一直存在一件事，感覺腦子裡一直存在一件事，不刻意去想不知道啥事，但他一直存在，該怎麼辦呢？

想得到的幫助： 該怎樣忘記？

病情分析：
你好，您這種情況，是因為你同學發出的聲音，影響了您的學習，因為引起了您的心理煩惱，而您就一種條件反射的心理。
指導意見：

所以你現在一方面可以讓老師給你換個位置坐，第二，你可以多分散注意力到學習上，多參加集體活動和體育鍛煉，放鬆心情。

病情分析：
你好，你的問題是上課時，同學弄出響聲，影響到你的注意力，使你無法正常聽課，現在腦子裡一直有聲音等。
指導意見：
綜上所述考慮為焦慮狀態，反覆想一件事情，知道沒有必要，但自己不能控制，建議你到心理科就醫，給予相應治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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