每天只睡三四小時，只後就睡不著了。

健康諮詢描述：您好，我是一名貨車司機，由於工作原因長年上夜班，最近幾天，每天只睡四小時左右就醒來，還有睡意就是睡不著，眼晴澀疼，請大夫幫幫我，謝謝了。

病情分析：
根據你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
指導意見：
1、去醫院神經內科進一步檢查。2、口服：白籽養性丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。

病情分析：
你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為生物鐘紊亂造成的這種睡不著眼睛乾澀的情況，
指導意見：
鑑於你的這個情況，平時應該注意避免熬夜，也可以僱個司機一起開，如果還是繼續熬夜的話，這種症狀是得不到緩解的，

病情分析：
這種情況是腦神經衰弱導致的失眠,可以到醫院神經內科就診檢查就可以確診,這種疾病的治療
指導意見：

可以吃點鎮靜安神的,調理神經的藥物就可以治癒,可以吃點養血安神片,谷維素,佐匹克隆片,安神補腦液合用就可以治癒
以上是對“每天只睡三四小時，只後就睡不著了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的睡覺容易醒的情況，主要可能是最近的壓力過大有關的。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以適當的出去走走，散散心情，使心情舒暢等。

病情分析：
長期睡眠不足對身體各方面的健康均有不利的影響，需要進行合理的調整。
指導意見：
儘量安排好自己的生活作息，避免熬夜勞累等，調整好心態，避免壓力過大，積極的調整，逐漸地改善恢復正常的睡眠和作息，保持健康的狀態。

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於黑白顛倒所致。要注意調整睡眠時間。
指導意見：
建議口服安神補腦膠囊，避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。眼睛用珍珠明目滴眼液點眼。

病情分析：
你好，從你描述的情況分析，晚上睡眠時間短，醒了就睡不著了，可能是有點神經衰弱。
指導意見：
可以服用點谷維素，刺五加或者安神補腦液，保持心情舒暢，適當運動，可以在睡前喝熱牛奶，促進睡眠。
以上是對“每天只睡三四小時，只後就睡不著了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，根據您說的症狀分析，考慮是神經衰弱的表現，可能與您長期上夜班也有一定的關係的。
指導意見：
最好還是調整作息時間，生活規律為好，如果經常這樣您可以服用安神補腦液，神經衰弱丸等藥物調理試試看。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。