一整天都很困。只想睡覺。但睡眠充足

健康諮詢描述： 我感覺整天都很困。就跟沒睡覺一樣。是一整天。睡覺也不解困。。都兩個多月了

病情分析：
你好，這些現象是亞健康狀態，這要注意從平時的飲食、生活習慣、睡眠、精神心理調理等一下，
指導意見：
應注意克服不良的生活習慣，調整好個人的心態，及時消除疲勞，積極運動提高身體健康素質。

病情分析：
你可能是睡眠質量不夠，比如說睡覺的時候經常做夢，這樣就會導致睡眠不好。
指導意見：
平時一定要放鬆心情，不要有任何的思想負擔。這樣才能夠保證睡眠比較好。再就是可以多鍛鍊身體，多讀書看報。

病情分析：
睡覺也不解困，有可能是與脾虛溼困，或是與氣血虛弱，精氣不足有關的。
指導意見：
需要檢查確診，根據檢查結果進行治療。也可以服補中益氣丸，或黃芪精口服液進行治療。
以上是對“一整天都很困。只想睡覺。但睡眠充足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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