晚上睡不著，早上醒著，下午困到不睡不行。

健康諮詢描述： 早上正常，在午飯過後就開始有點困，不到一會兒就會非常疲憊，連睜開眼睛都不行，一睡睡到傍晚，晚上睡不著。

想得到的幫助： 請提出並分析解決方案。

病情分析：
您好，您說的這種現象是黑白天顛倒了，具體根源還在於心脾兩虛。
指導意見：
要想改善的話，建議您白天儘量不要睡覺，同時可以口服健脾養心的藥物進行調理，比如歸脾丸。

病情分析：
如果你下午一直睡，晚上睡眠淺屬於正常的。需要逐漸改掉這種不良的睡眠習慣。
指導意見：
可以量下血壓，做個腦彩超檢查看看。飯後出現睏倦疲憊，可以是供血不足引起。或者是不良的生活習慣

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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