持久玩手機到導致頭暈，有時還會感覺到噁心

健康諮詢描述： 我幾乎是一天到晚都是以玩手機機來虛度的。都差不多2年了，每次放下手機後，站起來就會感覺頭暈，醫生，我這是怎麼了？

病情分析：
你好，你的這種情況頭暈，噁心，都考慮長時間玩手機，電子產品刺激，輻射引起的
指導意見：
建議不要長時間玩手機，建議多運動，尤其推薦室外運動，可以看看書，打打球，

病情分析：
你好，根據你對病情的描述，你這種情況有可能是頸椎問題。
指導意見：
建議你去正規的醫院拍個片看看，明確病因後在專業醫生的指導下正確使用藥物。

病情分析：
您好，這樣的子的是由於您的頸椎引起的。注意飲食清淡的。這樣子的話不要吃冷辣和油膩食物的。
指導意見：
建議您以後玩手機時間不要超過一個小時的。還有儘量不要一直玩的。這樣子的話需要按摩還有運動的。
以上是對“持久玩手機到導致頭暈，有時還會感覺到噁心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據病情分析：目前的情況是長期低頭，頸椎壓迫血管，引起腦供血不足。
指導意見：
指導：進一步導致頭暈的發生，站立以後，頸椎恢復，頭暈就可恢復，建議避免長期低頭，否則就是頸椎病。

病情分析：
你說的那種狀態，應該是由於過度的使用手機，導致腦神經疲勞，還有就是眼睛屈光不正，才出現的那種頭暈的異常表現。
指導意見：
針對那種狀態應該及時進行，有效的調整，包括停止長時間玩手機，然後增加身體鍛鍊的時間，補充營養，改善身體素質，才有助於消除那種異常症狀的。

病情分析：
避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，減少手機使用
指導意見：
建議低鹽低脂飲食，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，適當活動，避免勞累，根據隻身體制鍛鍊！

病情分析：
長時間玩手機，大腦處於高度緊張狀態，生活作息不規律，休息不好，也會產生頭暈的現象。
指導意見：
希望你養成良好健康的生活方式，多培養一些新的興趣愛好，豐富自己的業餘文化生活，減少玩手機的時間，注意勞逸結合，經常參加一些戶外運動，鍛鍊身體，增強體質，每天保持愉快心情，健康快樂的生活。
以上是對“持久玩手機到導致頭暈，有時還會感覺到噁心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題