分類:心理健康

01 孩子:我人微言輕,沒人肯聽我說話前幾天被父母花十七萬請名師,結果性騷擾女兒長達一年之久的新聞刷屏。我不想討論名師的問題,我想說說父母跟孩子的溝通問題。哪怕這對父母在長達一年的時間裡偶爾關注下孩子的情緒,聽聽孩子再說什麼,哪怕你以為她在撒謊,去關注下,撒謊背後她到底想要什麼?都不會有今天的局面。爸爸接受採訪時說,孩子成績這一年裡沒受到影響,這是他判斷這個過得好不好的標準嗎?成績沒下降就代表人是安全的?成績,等於孩子嗎?我不相信,在一個青春期的女孩經受這樣的事情的時候,她的情緒,精神狀態,對待異性的看法會不受到影響,不會有起伏,但顯然,父母並沒有關注到,他們太過信任名師,太少信任自己的孩子。名師高於人性,名師的話是可信的,自己生養大的孩子反而不可信。對於孩子,從小我們都有這樣一種體驗:人微言輕。小孩子,你懂什麼?小孩子,你瞎說什麼?大人說話小孩少插嘴!我們從小到大聽過多少次這種訓斥?王小波寫過一本書叫《沉默的大多數》,寫出了中國的現狀,多少人在最想發聲,最有興趣發聲的時候,被打壓,被否定,被忽略,長大了就成了這批沉默的大多數。因為我們從小就被灌輸了這樣一種理念,你的話是錯的,你的話不重要,你要聽我的。對於孩子來說,慢慢就會形成這樣一種印象: 我不重要,別人是對的,是好的。我要聽別人的。

當我們相信了這樣一套邏輯,我們就變得不再敢相信自己的聲音,相信自己的感受,常常懷疑是不是我真的錯了?這個長期被性侵長達一年之久的女孩,能面對今天的局面的也就不足為奇了。 02 當傾聽成了稀缺品我們渴望有人能聽到我們的聲音,聽聽我們在說什麼,對我們感興趣,跟我們建立關係。心理諮詢中,傾聽是一個諮詢師的基本功。有人說,老師一直在聽我講,卻很少說話,光聽我講故事了,我還要付費給她?我自己也有過這種體驗。我是一個不能當著很多人的面哭的人。我很羨慕那些能放聲大哭,痛痛快快表達自己的人,但輪到自己的時候,只能默默的找個別人看不到的角落暗自垂淚。在一次諮詢師培訓的課堂上,我哭的稀里嘩啦,邊哭邊偷偷觀察老師,開始我會想我都哭成這樣了,老師是不是會很同情我,覺得我很可憐,她要做些什麼,說些什麼吧?然而,沒有。過了一會我又想,我都哭成這樣了,她會不會瞧不起我,覺得我很笨,在心裡嘲笑我,原來你也會這樣哭。然而,還沒有。後來,我又想,這個老師怎麼那麼無情,冷酷,一點都不知道關心別人,不知道照顧自己的學員。我要生氣了。然而,老師還是沒有任何變化,她依然面目表情的就那樣坐在人群中,像泰山一樣,一動不動。不被勾引。我忽然感覺自己可以放心的哭了,放心的做自己了,因為不用擔心別人的同情,也不用應付別人的嘲笑,不屑,等等。當外界有一個穩定的客體的在那裡待著,我們知道他是安全的,是接納的,是開放的。我們就可以安心的做自己,表達自己想表達的。能給孩子傾訴空間的,理想父母是這樣的。 03

為什麼傾聽很難?說,是向對方表達自己,讓對方理解自己,接納自己,傾聽則相反。傾聽是允許別人表達自己,做自己。為什麼我們很難耐下心來聽聽別人呢的?因為當我們閉上嘴,聽別人的時候,我們會容易忘記自己,忘掉自己的觀點,自己的想法,甚至忘記自己到底是一個怎樣的人。因為內心本就不清晰,所以更容易忘記自己最初的初衷。我們都太焦慮了,孩子有升學壓力,作業壓力,家長有工作壓力,經濟壓力,老師有升學率壓力,有傳道受業的壓力,等等。當我不能很好的安放自己的壓力,便開始忍不住想要有人能分攤我的壓力。本質上,誰說誰就在分配自己的壓力,而誰聽,誰就在承擔對方的壓力。你以為那麼多父母都是孩子壓力的承擔者嗎?錯,有多少孩子成了父母心情不好時的壞情緒的承擔者?我們去看看有多少媽寶男,媽寶女,你就知道了。他們過得沒有自己。因為他們心中媽媽的聲音太多太強,想聽到自己的聲音太難,所以,他們很怕聽別人說,因為那樣會讓他們更恐懼失去自己的聲音。如果我們不能聽到自己的聲音,我們便不能閉上嘴,聽聽孩子的聲音。

女王犯二

80後媽媽,心理諮詢師

專注女性的婚姻與情感,自我成長

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