健康諮詢描述: 因為每天下班晚11點才下班到家能睡兩三個小時就醒了。天天6-7點肯定醒。天天內個時候睡不著覺。只有白天能睡幾個小時。怎麼回事
病情分析:
你好,對於這種症狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物。
指導意見:
你這種情況的話可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
根據你描述的情況你的這種症狀中醫認為一般是由於肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
指導意見:
建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物,注意飲食清淡為主。適當的可以喝點棗仁安神膠囊進行治療
病情分析:
晚上長期睡不著覺屬於神經衰弱,與精神緊張和生活工作壓力大有關係的
指導意見:
治療建議口服谷維素和安神補心丸,平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.加強體育鍛煉
以上是對“每天晚上就睡幾個小時睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,正常人的睡眠一般情況下不低於7個小時,如果不足六個小時就是睡眠不足。
指導意見:
建議你去看醫生調整一下睡眠,不然長期這樣會嚴重影響到你的身心健康。希望你儘快調整好
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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