您好，我感覺自己的症狀好像得了抑鬱症，您

健康諮詢描述： 您好，我覺得自己最近兩年，情緒起伏特別大，哪怕是一點小事，我的情緒也會立馬上來，我的脾氣也變得特別火爆，睡眠質量也不好，而且大多數晚上腦海裡都是自殺和殺人的畫面，白天沒事了也會有那些畫面，感覺自己變成了另外一個人，請問我這是抑鬱症嗎？

病情分析：
你好，抑鬱症主要表現情緒低落，不開心，話少，做起事沒有興趣，容易悲觀消極。
指導意見：
建議平時適當減減壓，妥善處理好相應的生活事件，多看看心理方面的書籍調整好心態，可以通過聊天，運動等宣洩不良情緒。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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