睡覺的時候眼睛是閉著的，可大腦停不下，感

健康諮詢描述： 不知道為什麼吧，這幾天晚上老是失眠的，睡覺的時候什麼都想的那個腦袋，人生經歷過的事情都想遍了還沒停，也就是這四五天裡就這樣了。請問醫生怎麼整才會恢復正常呢，以前從來沒發生過這樣的

病情分析：
看了你所描述的這個問題，失眠應該和壓力大有一定的關係。
指導意見：
適當的給自己減減壓，保持心情愉快，可以和家人或者朋友出去放鬆一下心情，應該會好一些。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題