失眠，您好，我服用酸棗仁，枸杞，大棗，泡

健康諮詢描述：您好，我睡眠不好，服用酸棗仁，枸杞，大棗泡水喝，效果很好，能長期喝嗎

病情分析：
失眠多夢，這一般是大腦神經受損腎，陽虛造成的，可以服用這幾種藥物治療。
指導意見：
需要長期服用才能完全康復的，另外需要注意飲食，注意保持心情舒暢，不要長期熬夜勞累。

病情分析：
您好，36歲的女性最近失眠，睡眠不好，多夢很有可能是神經衰弱引起的。
指導意見：
你好，根據你描述的情況，很有可能是神經衰弱引起的，可以用酸棗仁枸杞大棗泡茶喝，可以長期服用，沒有什麼副作用的。

病情分析：
你好這個是可以的，考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的，
指導意見：
這個不是藥物是可以長期使用的，平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，適當運動鍛鍊
以上是對“失眠，您好，我服用酸棗仁，枸杞，大棗，泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
可以長期喝。沒有毒副作用，都是食物。晚上睡覺前不能吃辛辣刺激食物。
指導意見：
不能太興奮。用熱水泡腳30分鐘也可以，梳頭每天300下，都有助於睡眠的呢

病情分析：
不能這個是有毒的，吃多了你的這神經就會天天被抑制，結果就會更加的反亢，就像天天吃口香糖
指導意見：
你的咀肌就會很大很難看，天天吃這些來抑制神經，神要就會對亢之後你就更睡不著，效果好就不要吃了而不是天天盯著藥吃。

病情分析：
這是可能失眠的症狀，這個理論上是可能神經衰弱的可能，
指導意見：
一般情況下需要心理調節，都是很重要，都是可以繼續保持心情舒暢即可都是可以的

病情分析：
你這樣的失眠是和氣血虛。肝腎不足，心脾不足等引起的。應注意合理的休息保養氣血合理的休息
指導意見：

飲食的保養，忌辛辣的食物，可以查一下腦血管，血壓血糖的等。可以用用酸棗仁，枸杞，大棗泡水喝，可用靈芝煎水喝等
以上是對“失眠，您好，我服用酸棗仁，枸杞，大棗，泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。