經常失眠多夢

健康諮詢描述：經常失眠，多夢，睡不著，精神不好，在那裡買得到這物品

病情分析：
結合患者描述的問題症狀考慮應該是植物神經功能紊亂導致的上述症狀的發生的
指導意見：
建議患者注意休息，避免緊張勞累熬夜，減輕壓力。可以考慮谷維素、維生素B1、解鬱安神顆粒調理

病情分析：
你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起身體發虛的一系列症狀
指導意見：
建議日常飲食多吃魚，蝦等食物，增加鍛鍊等，服用生脈飲，益氣養血丸等藥物

病情分析：
你好朋友，失眼多夢常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,想入非非等引起
指導意見：
建議睡覺之前不要用腦，不要思考太多。可以聽聽輕音樂或者催眠曲，可以做做放鬆運動或者瑜珈。晚上不要喝咖啡或者茶。
以上是對“經常失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這樣的經常性的失眠多夢應和脾胃不和。消化的不好有關係，應注意合理的休息，飲食的均衡性
指導意見：
調養生活的習慣。忌辛辣的食物可以用熟地，首烏藤，合歡皮，酸棗仁湯等。可以適當的調養心情保證睡眠好的，可以適當的休息

病情分析：
你好，請問你失眠多夢有多長時間了呢，是工作壓力太大嗎，還是生活緊張引起的
指導意見：
你好，首先要先去除病因，如果是壓力太大那就要學會自我調節的，可以喝點谷維素和安神補腦液的

病情分析：
你的症狀看是經常失眠多夢，睡不著，精神差，常見於神經衰弱症。
指導意見：
建議吃安神補腦液，谷維素，柏子養心丸等藥物治療。平時注意鍛鍊身體，放鬆心情。。

病情分析：
您好，一般來說失眠最好是喝點中藥調理一下的，西藥的副作用還是比較大的
指導意見：

您好，建議您平時不要經常熬夜，養成良好的作息習慣，最好是喝點中藥調理一下的，祝您早日康復
以上是對“經常失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。