最近晚上總是睡不著，想睡但是怎麼睡都睡不

健康諮詢描述： 最近晚上總是睡不著，晚上八九點就躺在床上，可是到凌晨兩三點也睡不著

病情分析：
你好這位朋友，這種情況主要是考慮失眠的表現，多見於神經衰弱
指導意見：
建議營養均衡，保持良好情緒，勞逸結合，可以應用安神補腦液治療，觀察一下，祝您健康

病情分析：
你好，這種情況是由於神經衰弱症引發的失眠等情況的。
指導意見：
最好是到醫院神經內科檢查一下的，明確後口服參芪五味子，谷維素和安神補腦液治療的。

病情分析：
患者失眠，需要排除勞累及疲勞，情緒及心理因素引起的症狀可能。
指導意見：
建議飲食及生活規律，禁辛辣食物，放鬆心情，轉移注意力，如加強運動，培養興趣愛好，積極調整。
以上是對“最近晚上總是睡不著，想睡但是怎麼睡都睡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據描述的情況來看，可能是出現神經衰弱的情況，可以及時的使用藥物進行對症治療。
指導意見：
在出現這種情況之後，可以選擇使用谷維素、棗仁安神顆粒等類型的藥物進行治療，促進健康的恢復，同時注意適當的進行活動鍛鍊，注意儘量避免久坐。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你晚上睡不著覺，你應該去醫院看醫生，看看是不是因為神經紊亂引起的
指導意見：
你好，平時應該加強身體的鍛鍊，晚飯以後可以出去慢跑運動運動，再就是睡覺以前泡泡腳這樣都利於睡眠

病情分析：
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還徹夜不眠等。
指導意見：
一般可用中藥治療，結合物理治療，可起到通絡活血，消炎鎮痛和鎮靜安眠的作用。

病情分析：
你好，失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。
指導意見：
另外多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療。
以上是對“最近晚上總是睡不著，想睡但是怎麼睡都睡不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好。你可以適當地服用補腦安神片治療看看。睡前不要喝咖啡，濃茶等，適當的喝一杯熱牛奶。聽一些輕柔的音樂。
指導意見：
經常參加體育鍛煉，可以讓身體更健康，也能夠改善睡眠。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來諮詢，祝你身體健康生活愉快。

病情分析：
你好，看你情況，與睡眠不規律有關，注意自我調節，以防影響身體健康。
指導意見：
養成好的作息習慣，培養良好的睡眠時間和生物鐘，堅持每天定時睡眠，同時心理不要有壓力。

病情分析：
您好，這種情況考慮是神經衰弱引起的，可以用一些調節植物神經功能的藥物來治療。
指導意見：
這種情況可以用一些維生素B1和谷維素以及安神補腦液來治療看看，睡前不要劇烈活動，願您早日康復。

病情分析：
您好，根據您的描述，考慮可能是精神壓力太大，想的事太多，導致無法入眠。
指導意見：
建議可以不要睡那麼早，睡前可以看看書，喝一點牛奶，不要運動，白天的時候不要睡覺，儘量讓自己疲憊一點。

病情分析：
長期失眠。與神經衰弱有關。症狀比較嚴重。需要及時治療。可以使用中西醫結合治療。效果很好，同時注意飲食調理。
指導意見：
可以口服谷維素。維生素B1.艾司唑侖。症狀好轉以後。可以口服養血安神膠囊。效果更好。注意休息。不要熬夜，多喝水，

病情分析：
你這樣的睡眠不好，應和氣血虛，肝腎不足。營養失衡有無，應注意合理的休息，吃一些蔬菜水果
指導意見：
吃一些養氣血，不養肝腎的藥物，適當的吃一些歸脾丸。養血安神片等藥物。忌辛辣的食物調養生活的習慣，注意觀察一下大小便

病情分析：
您好，這樣的情況可以在晚上休息前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，利於睡眠，必要時可以口服安神補腦液。
指導意見：
平常多注意休息，避免勞累熬夜，生活規律，心情舒暢，觀察睡眠恢復情況。

病情分析：
你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是入睡困難。失眠的原因都為情志所傷、勞逸失度、久病體虛、五志過極、飲食不節等。
指導意見：
建議可以服用安神補腦液和健腦補腎丸調理一下，平時養成規律的生活和飲食習慣，白天加強鍛鍊，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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