這幾天總是莫名其妙煩躁，感覺脾氣都不好了

健康諮詢描述：這是病嗎？需要去醫院看看嗎？都不知道為什麼心煩意亂的

病情分析：
這種情況與個人的心態變化有關，尤其是不良情緒的影響比較大，需要進行調整。
指導意見：
處理好所遇到的各種問題，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，多與人交流溝通，培養良好的興趣愛好，養成良好的習慣，保持健康的身心。

病情分析：
根據您的情況描述來看，建議您應該就診，檢查一下內分泌方面的問題，包括甲狀腺功能
指導意見：
如果患有甲狀腺方面的疾病就可以導致心情情緒的變化，建議您空腹進行檢查然後確定。

病情分析：
您好，根據您所說的這種情況，應當調整好自己的情緒，放鬆心情，避免過於緊張。
指導意見：
根據您所說的這種情況，可以考慮與朋友進行交流散心或者適當的戶外活動，調整好自己的狀態。
以上是對“這幾天總是莫名其妙煩躁，感覺脾氣都不好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，保證充足睡眠
指導意見：
保持樂觀情緒，心情舒暢，注意氣候寒暖之變化，生活起居規律，保證充足的睡眠。飲食以消化，無刺激為宜，多吃新鮮蔬菜水果，養成定時排便習慣，防止便祕，堅持體育鍛煉，爭強體質

病情分析：
你好每個人都會有浮躁的一段時間和自己休息不好或者工作學習不順利，或者家人親朋包括好友之間的相處都會有關係。
指導意見：
而且心平氣和的時候多所以可以去公園超市或者和哥們聚聚，多聊聊天多說說話，這樣可以排解一下心中寂寞，這個不是病了每個人隔三差五都會有。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。