睡覺打擺子，不受控制，嚴重影響睡眠質量

健康諮詢描述： 睡覺打擺子，感覺像很煩躁，也像做噩夢了一樣，小時候不嚴重，現在越來越頻繁，嚴重影響睡眠質量和另一半的睡眠，請問這是什麼病？怎麼調理？

病情分析：
根據你的情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素引起的失眠多夢
指導意見：
你好，現在的情況注意休息和營養，不用吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和五加參歸芪精進行治療，

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於感冒著涼發燒等情況所致。多觀察。
指導意見：
建議及時到醫院進一步檢查確診，診斷明確後對症治療，多喝水，避免著涼。多休息。

病情分析：
你好，根據你的描述，按照你說的這個症狀有可能還是植物神經紊亂的原因導致的。
指導意見：
根據你的描述，像你這個情況，建議你可以找內科醫生調理藥物，也可以找中醫開中藥。
以上是對“睡覺打擺子，不受控制，嚴重影響睡眠質量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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