最近晚上不知道為啥老做噩夢

健康諮詢描述：最近晚上不知道為啥老做噩夢，睡前什麼的都挺好的，內心平靜，但晚上還是會做噩夢，好幾天了，以前沒有過

想得到的幫助：老做噩夢是什麼原因，怎麼辦呢

病情分析：
你好，經常做夢的原因主要是睡眠質量不好，一般考慮是血虛血不安神引起的症狀，
指導意見：
首先需要注意飲食的調理，可以多吃核桃仁大棗黑芝麻之類的食物，口服養血安神丸、刺五加片糖衣、五味子糖漿之類的藥物調理，配合適當的體育運動

病情分析：
惡夢主要是由可怕的腦缺血和心跳過快、過慢兩種症狀引起的
指導意見：
也有可能是體質差，腎虛引起的，建議到醫院檢查一下看看為好。也可以口服下腦心舒

病情分析：
你好親，根據你的描述，這些都是最近做噩夢引起的一系列症狀。
指導意見：

你好親，考慮是神經衰弱引起的症狀，我建議吃谷維素，五味子，安神補腦液，注意勞逸結合，生活規律，避免熬夜
以上是對“最近晚上不知道為啥老做噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
做噩夢它是大腦皮層興奮的一種體現，醒後不勞累，屬於正常現象。精神工作緊張、勞累、飽食、飢餓等都會促進夢的產生。
指導意見：
自我調理為主較合適，建議中醫治療，睡前半小時到一小時用昌弘西洋參泡水喝來服用，平時多運動，少吃油炸和辛辣的食物，慢慢會好起來的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。