寶寶三歲了，睡覺容易精醒，是怎麼回事

健康諮詢描述： 最近發現寶寶睡覺，總容易驚醒，醒了很難在睡了，得玩個一小時才睡

病情分析：
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見：
建議日常飲食多吃高蛋白食物比如魚，蝦等，多喝牛奶，同時可用服用鈣劑，魚肝油等

病情分析：
孩子睡覺不安穩，常見的原因是缺鈣引起的，需要及時的進行調理。
指導意見：
建議給孩子口服乳酸鈣，或者是葡萄糖酸鈣口服液，適當的晒晒太陽可以促進鈣的吸收。

病情分析：
考慮缺鈣引起的現象，會有睡眠困難，易醒，嚴重時哭鬧的症狀。
指導意見：
建議適當補充鈣質，配合服用怡可辛，增加陽光照射，有利於鈣質吸收，可以有所好轉。
以上是對“寶寶三歲了，睡覺容易精醒，是怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況可以查個微量元素看看有沒有缺鈣，規律作息，可以補充鈣片
指導意見：
飲食上忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，保持良好的心情放鬆心態，不要有太大壓力

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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