網癮耽誤學習，影響健康

健康諮詢描述： 醫生您好，我是一名17歲的高中生。不坐在電腦前還沒關係，但只要一打開電腦，我都會下意識的點開火影忍者OL，我雖然每次玩過之後夠產生後悔和內疚，但下一次依舊照玩不誤。本來不坐電腦跟前就沒關係，但我現在要用電腦學習時就非常的耽誤，我究竟該怎麼辦才能戒掉網癮，我本來自制力夠強，可就是戒不掉這個惡習，怎麼辦？

想得到的幫助： 醫生，有沒有什麼好辦法讓我更好的利用電腦資源而不是一上電腦就玩遊戲？

病情分析：
你好，根據你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的心理衝突所致。這主要是由於你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的超我意識，再加上你比較喜歡玩電腦遊戲，使你對自己的這種喜好內心容易讓你產生較強的心理衝突，從而讓你容易陷入到過分自責的矛盾糾結之中而困擾不已。如果任其發展下去，容易產生強迫症。
指導意見：

因此，我建議你，當前你需要儘快地尋找個人成長方面的專業心理諮詢，來幫助你重構新的信念，消除較強的超我意識和心理衝突，增強抵抗焦慮和恐懼的心理素質，從而讓你能儘快地恢復正常的學習和精神狀態。

病情分析：
你現在這個情況當然最好是不要再用電腦了的，可家裡電腦拆掉的，
指導意見：
你這個全要依靠自己的毅力才能克服的，一定是他人管不好你的呀，相信你能改正的

病情分析：
你好，玩電腦上癮會對身體有影響，對學習也有影響，建議解除。
指導意見：
建議以後儘量少接觸電腦，可以少接觸玩遊戲，要為以後考慮，以免對身體和學習造成影響，如果一個人下定決心，一定會解除自己的毛病的
以上是對“網癮耽誤學習，影響健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你得描述，就是沒事的時候讓你玩的太多了，
指導意見：
你可以找一天或者幾天沒有事的時候，就放縱自己什麼也不幹，就一直玩，一直玩到吐，玩夠了你就會發現其實遊戲也沒有什麼好玩的，沒有意思，以後只要看到就想吐，就再也不想玩了

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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