我生活很苦壓力很大想到死該怎麼辦

健康諮詢描述：我生活很苦壓力很大想到死該怎麼辦？我發覺我的生活很糟糕，自己又一無是處，再加上老公的數落今天終於讓我受不了了，突然大哭一場，好久都沒有這麼哭過了，好傷心！也有想到啦死，你說我該怎麼辦啊！未來的路該怎麼去走？

病情分析：
你好，一般來說，很多人都有，生活壓力大的情況。這也是人生常有的事情。只不過因為壓力大，就想死亡的，太少了。
指導意見：
建議，生活就是，自己創造出來的。很苦，有壓力，都以理解，關鍵是尋找到一個突破口，認認真真的，做一些自己應該做的事情，每天有點進步就行了。只要有希望，就有生活的意義。

病情分析：
生活艱苦不是想棄生的理由，自己不努力改變不求上進，導致的生活艱苦才算是理由。
指導意見：

所以建議你積極面對生活，現在的環境，只要一個人肯吃苦，哪怕比別人付出更多的辛苦，過上好日子肯定是有機會的。

病情分析：
你好，根據您的描述你這是生活工作壓力太大了，有些焦慮
指導意見：
建議不要想太多，放平心態，只要自己努力了就好，千萬不要輕言放棄，要實現自身的價值，把心放寬
以上是對“我生活很苦壓力很大想到死該怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。