我睡不著覺有時會恐慌被小的聲音所驚嚇

健康諮詢描述：我每天晚上都睡不著覺心情非常的鬱悶心裡會有恐懼會被一些小的聲音所驚嚇每天心情低落不知道自己要做什麼也不知道每天都想點什麼早晨起來就非常的鬱悶

病情分析：
你好，根據你描述的情況，你的這種症狀應該是有神經衰弱導致的
指導意見：
建議去看一下，中醫，最好服用中藥調理一下，身體的這種情況，可以服用中藥，改善一下睡眠的情況

病情分析：
你好，根據你的描述來說，考慮與神經衰弱，抑鬱症有關，多與個人性格有關。
指導意見：
建議服用谷維素，多慮平治療。平時飲食以清淡食物為主，保持充足的睡眠，避免勞累。

病情分析：
你好，失眠心煩，易驚嚇多是由於膽鬱痰擾，心神不寧的精神狀態
指導意見：
建議首先放鬆心神，改變生活方式。治療上可到當地中醫院採用溫膽湯，解鬱祛痰。
以上是對“我睡不著覺有時會恐慌被小的聲音所驚嚇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你所描述的症狀來看，你是有點焦慮抑鬱症了。
指導意見：
首先要放鬆心情，多出去散散心，也可以和好朋友聊聊天，不要總是一個人呆著，做些自己喜歡的事情，白天加強體育鍛煉，身體累了，晚上就容易入睡了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。