恐艾，心理焦慮，不知如何調節

健康諮詢描述：恐艾，心理焦慮。如，見血液迴避，公共環境就餐公用杯子，出差住賓館，同事到艾滋病定點醫院看其他病不敢接觸等。我青年時感染過肝炎，對病敏感。自己學習了艾滋病傳染條件，知道日常接觸不會感染，但，仍恐慌，迴避，不知如何調節。

想得到的幫助：恐艾，心理焦慮。知道日常接觸不會感染，但，仍恐慌，迴避，不知如何調節。

病情分析：
你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，這還是跟心情情緒的原因導致的。
指導意見：
根據你的描述，像你這個情況，建議你可以，轉移精神，轉移注意力，找心理醫生給你做一下疏導。

病情分析：
你好，根據你描述的情況，初步分析考慮有一定的焦慮情緒所致的現象。
指導意見：
建議去正規三甲醫院精神心理科就診，在專科醫生指導下，通過心理和行為調整，必要時藥物改善過來。

病情分析：
你好，根據你說的情況。你要是恐艾，那就建議不管幹什麼都把自己的東西帶上。
指導意見：
建議你不管是出差或者幹嘛都把自己的東西帶上，床單兒或者睡衣還有自己的喝水杯子不要用公用的。多喝水，祝你健康
以上是對“恐艾，心理焦慮，不知如何調節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，你青年時候感染過肝炎，對比敏感，恐艾，心裡焦慮。
指導意見：
你好，艾滋病一般不會通過日常的一些，間接的交往感染上。所以,不要出現不必要的恐慌,積極去治療曾經的肝炎

病情分析：
你好，根據你的病情描述，你的情況屬於過度焦慮，對於某些疾病過度在意，是一種心理疾病。
指導意見：
指導意見：建議你放開心態，只要做好預防措施，平時注意潔身自好就沒有那麼恐懼，而且現在醫術很發達的。你平時要放鬆心情，不要一直想疾病的事，轉移注意力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。