我每天晚上上都失眠，都持續了有一個月左右

健康諮詢描述：每天晚上失眠，而且睡的頭疼也睡不著，就是到早上六七點那會就感覺有點睡意，但也才睡最多一個小時

病情分析：
你好，失眠可能神經衰弱的症狀，需要檢查調理緩解症狀的。
指導意見：
建議你最好避免勞累和緊張，可以服用安神補腦液或是谷維素調理一下緩解症狀的

病情分析：
你好，每天晚上失眠考慮還是神經衰弱引起的症狀，需要積極對症治療。
指導意見：
一般情況下可以在醫生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

病情分析：
你的病情屬於中醫不寐的範疇，中醫認為主要是心腎不交引起的症狀
指導意見：
注意精神調節，做到喜怒有節制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服棗仁安神膠囊調理
以上是對“我每天晚上上都失眠，都持續了有一個月左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你描述的症狀肯定是失眠的表現，這種情況肯定是會導致你白天精神不振、乏力、頭痛等症狀出現的。
指導意見：
所以你的情況如果是持續時間長了，建議你可以考慮口服藥物調理下，一般建議你可以首先選擇中成藥如參芪五味子進行調理，必要時可以加用如佐匹克隆進行治療。

病情分析：
長時間的不能正常入睡，或是入睡後，容易醒且醒後不易入睡，這就是失眠，它的發病原因不同。
指導意見：
治療的方法也不同，這要結合身體的其它方面的伴隨症狀，發作加重的誘因進行綜合分析，在明確辯證的前提下用中藥治療。

病情分析：
你好！從中醫學的理論上講，有女性是以血為本之說。從你所講的症狀與年齡來看，多有可能是與體質偏於陰血虧虛，導致心血不足與心神不寧有關。
指導意見：

建議你可用中成藥柏子養心丸與安神補腦液來共同調理試試，也可加用點谷維素片來幫助治療。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。