整天昏昏沉沉的，提不起精神，而且感覺自己

健康諮詢描述： 我是一個20歲的女生，整天感覺自己頭昏昏沉沉，頭特別重，不清醒。

病情分析：
什麼工作，學生還是上班，壓力大嗎，睡眠怎樣，每天有熬夜嗎
指導意見：
可以稍稍調整自己的心情，保持良好的睡眠，儘量少熬夜，再不行可以用點腦清片

病情分析：
你好，你是一個20歲的女生，整天感覺自己頭昏昏沉沉，頭特別重，不清醒。很影響你目前的生活。
指導意見：
建議你馬上在家人的陪同下去醫院的神經內科看看醫生吧，醫生會給你一個合適的治療的方案的。

病情分析：
你好，平時有什麼軀體疾病嗎，工作生活壓力大嗎，有沒有不開心，心煩呢？
指導意見：
建議平時儘量減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，白天吃點茶水提神，晚間避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠。
以上是對“整天昏昏沉沉的，提不起精神，而且感覺自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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