記憶力減退幾乎為零，看完一句話接著就忘了

健康諮詢描述： 記憶力減退，看完一篇文章以後都不知道里面的內容是什麼，總感覺什麼都記不住，這種情況怎麼辦，睡眠質量不是很好，

病情分析：
這種情況往往是由於神經衰弱引起的這種現象，這是常見的一類問題，可能是由於用腦過度以及神經受到刺激影響到的。
指導意見：
避免心理受到刺激以及避免用腦過度，以及可以選擇中藥和營養神經藥物治療改善。必要時做一下腦部ct的檢查、血常規的檢查，看看有無問題。

病情分析：
你好，我們的激烈了，有時會隨著我們年齡的增長和生活壓力的增加而造成逐漸的減退
指導意見：
學會放鬆自己的情緒，平時多做做運動，養成記錄的習慣，多吃一些含有維生素a的食物，這樣可以幫助你提高一些記憶力

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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