健康諮詢描述: 我考試前準備的很充分但是一進考場就緊張然後全忘記,除此之外,變得見人就生怕,心裡有這種恐懼感。然後總感覺好像別人處處比我優秀,比我努力。想到這些我就靜不下心來然後睡不著覺
想得到的幫助: 以上是屬於什麼疾病啊
病情分析:
你好朋友,這說明你的,心理素質不太好,考試之前準備的很充分,但是一進考場就特別緊張了,不願意和生人接觸。
指導意見:
這些都說明你自信心比較差,然後多和別人交流。經過一段時間的鍛鍊就可以好一點。考場考試的時候把心態放好了。
病情分析:
你現在這個情況主要是心態不好的,一定是要及時調整才行了的,
指導意見:
你一定是要學會保持平和的心態,順其自然的學習,同時可服用驢膠補血顆粒,喝牛奶
病情分析:
這種情況一般需要配合心理醫生的心理疏導,查看是否存在心理性的疾病造成的
指導意見:
平時要注意適當的參加戶外活動,增加與外界的交流和溝通,避免有過大的壓力
以上是對“心我是不是得了心裡疾病,請你幫我解析一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這情況,據我分析,可能是一種情緒和精神障礙,要找心理科醫生治療。
指導意見:
我建議你,需要到醫院找心理科醫生諮詢治療,保持情緒舒暢,避免精神刺激,。
病情分析:
你好,自己的情緒,可以控制的呢,考試有那麼可怕呢,也不是最後考大學的考試。再說緊張也沒有用呢。
指導意見:
你把道理都想明白了,就不會緊張呢。優秀又是什麼標準評價的?再說緊張也沒有用呢。
病情分析:
你好,根據你的描述考慮你是考前焦慮症,由於考前心裡壓力過大引起的每個考生都會出現考前緊張,輕度緊張會對提升考試成績,但中度或過度緊張就會影響考試成績。
指導意見:
建議放鬆心態,不要過分擔心,你已經準備的很好了,別人還不如你呢!你反過來想想你這樣緊張擔心好,還是順其自然好,反正該複習了已經複習了,想多了沒有好處,還不如不去想。這樣說你能明白嗎!!
病情分析:
你好,通過你的描述你是一個內心比較自悲的人。性格內向,喜歡與人比較,怕自已落後,怕別人比自已優秀等。
指導意見:
建議你的要調整好自已的心態,你要想著天外有開,人外有人,沒有可比性的。你只要自好自已,努力學習,只有自已努力了結果不重要,關鍵是過程。
醫生詢問:
還有什麼能幫你的嗎?
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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