什麼是社交恐懼症？

健康諮詢描述： 從小我的性格就比較內向，不愛說話，但和其他的孩子差別還不大，但是後來到了青春期在陌生人面前不說一句話，說話不敢看對方眼睛，感覺特別緊張，心裡有壓迫感，醫生說我這是社交恐懼症，我好疑惑，還是不很明白。

想得到怎樣的幫助：什麼是社交恐懼症？

病情分析：
社交恐懼症是一種精神疾病，其表現形式不僅僅是面對陌生人而手足無措，而且還表現為不能在公眾場合打電話，不能在公眾場合和人共飲，不能單獨和陌生人見面，不能在有人注視下工作等較為極端的行為。社交恐懼症的患者可能在性格上可能存在某種缺陷，可能是性格非常內向，又或者是患有完美主義，擔心自己表現的不夠完美，所以才導致恐懼症的出現。
指導意見：首先要個人樹立自信，很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。利用周圍環境進行心理暗示並重建信心。當令人緊張害怕的物品與環境在思維中出現時，要及時反饋給可以幫助重建信心的人。

病情分析：恐怖症是以恐怖症狀為主要臨床表現的一種神經症。患者對某些特定的對象或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經症狀，並主動採取迴避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動。
指導意見：當恐懼症發生的時候，要及時到醫院接受專業的診治，避免因為恐懼症而嚴重影響正常生活的進行，誘發其他傷害的出現，可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。

指導意見：從您所說的資料來看，您有社交恐懼症，這是一種心理疾病，建議您進行心理諮詢與治療，以免影響您的生活,社交恐怖症：主要表現為在社交場合中出現恐怖。患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視，害怕會當眾出醜，因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食，甚至不敢入廁，嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。
如果病情嚴重，患者可因恐怖而回避朋友，與社會隔絕而僅與家人保持接觸，甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視，則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅，則稱為赤面恐怖。
以上是對“什麼是社交恐懼症？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：你好，社交恐懼症又名社交焦慮症，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症，是焦慮症的一種。
指導意見：你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的.從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁.只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮.相信,你就能充滿信心完成任務.世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進.人的發展目標也在時時發生變化.只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。

社交恐懼症主要可以分成兩類：
（1）一般社交恐懼症：
如果你患了一般社交恐懼症，在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。你會盡可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論，捍衛你的權利。?
（2）特殊社交恐懼症：如果你患了特殊社交恐懼症，你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當眾發言，當眾表演。儘管如此，你在別的社交場合，卻並不感到恐懼。推銷員、演員、教師、音樂演奏家，等等，經常都會有特殊社交恐懼症。他們在與別人的一般交往中，並沒有什麼異常，可是當他們需要上臺表演，或者當眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場。
社交恐懼症患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細節的，自己應該怎麼做才正確。?
這兩類社交恐懼症都有類似的軀體症狀：口乾、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態

病情分析：社交恐懼症（social phobia）又名社交焦慮症（social anxiety）見人恐怖症是恐怖症中最常見的一種約佔恐怖症病人的一半左右.社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病.患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合有一種顯著且持久的恐懼害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪.有些患者對參加聚會打電話到商店購物或詢問權威人士都感到困難.
指導意見：恐懼症是以恐怖症狀為主要臨床表現的神經症.所害怕的特定事物或處境是外在的儘管當時並無危險. 建議患者及時到當地正規醫院進行治療，早治療早康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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