壓抑，想自殘覺得自己特沒用，動不動就哭了

健康諮詢描述： 時不時的心情不好，想自殘覺得自己特別沒用但是能控制住，後來一遇到什麼工作上的家裡的不如意的就會想不開

病情分析：
您好，根據您敘述的情況來看，您屬於心境障礙，悲觀人格。
指導意見：
建議可以到專科醫院做心理疏導，平時多與人溝通，多接觸自己感興趣的事，祝您早日康復！

病情分析：
每個人都會遇到一些不開心的事情，想到心裡就特別煩，所以感覺心裡很自卑。
指導意見：
一定要控制好自己的心緒，有什麼心情不好的，可以通過自身的生理調節。忘掉這些事。

病情分析：
你好，根據你的描述情緒低落，悲觀，自我評價低，遇事情想不開，自殘，如果持續兩週以上，有可能是患了抑鬱症
指導意見：
建議，去精神衛生類醫院或是神經內科就診，確診後用藥物和心理治療，自我心理狀態的調節也非常重要，要積極主動地面對生活和壓力，多和朋友親人交流，多運動
以上是對“壓抑，想自殘覺得自己特沒用，動不動就哭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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