我不想讀書了，我覺得讀書讓我很痛苦

健康諮詢描述： 我高三對自己沒自信，焦躁，我甚至不想再活了，我覺得自己很蠢很笨，

病情分析：
這種情況需要及時配合心理醫生的心理疏導，還是由於的原因造成的
指導意見：
平時一定要注意適當的參加戶外活動，增強與外界的交流和溝通，避免過大的壓力，注意自我減壓

病情分析：
這麼年輕的情況下如果不讀書的話是沒有什麼很好的出路的，畢竟現在找工作需要學歷
指導意見：
其餘的就是如果確實壓力比較大的情況下可以多休息休息看看，過完寒假之後需要好好學習了

病情分析：
你說的讀書不能靜心完全投入，現在對於以後的生活是否有一定的規劃。
指導意見：
一般讀書是可以改變自己的生活方式和思維方式的，尤其是可以緩解很多生活中的無趣。所以要明白之後好好對待。招待自己內心煩惱的地方，去攻克。
以上是對“我不想讀書了，我覺得讀書讓我很痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
因為高中學習的壓力很大，會導致睡眠不好，從而產生精神性障礙，
指導意見：
因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，增強體質，需要建立科學人生觀，上大學不是唯一的出路，合理安排睡眠時間，調整自己

病情分析：
女性18歲，高三學生不想讀書沒有自信，可以吃點安神補腦液
指導意見：
平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，養成一個好的生活習慣。

病情分析：
對於你目前出現的這種情況，主要考慮是最近的學習壓力過大造成的不適的。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度的活動，否則會加重不適，可以適當的出去走走，散散心情等。

病情分析：
根據您的情況，主要是自己不自信，沒有信心引起的厭學心理，一旦自己學不會更加不想上學了。
指導意見：

建議您給自己一次機會，讓自己調整好心態，好好學習，認真投入學習當中，慢慢就可以有興趣的
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病情分析：
從你說的情況看，你這是抑鬱症的症狀啊，應該去專業的精神類醫院檢查治療啊
指導意見：
你好，建議你放鬆思想，天生我才必有用，不要自己看不起自己喲，誰比誰強不了多少，當然了，偉人除外喲，你可能學習成績不太好，但可以繪畫，體育，音樂等方面有奇才呢，要善於發現自己的優點啊

病情分析：
你好，學習好首先需要自信，只有自信了才能進步，不要氣餒
指導意見：
建議還是樹立起信心，慢慢進步吧，成功的路不止學習一條路，還有其他路可以成功的

病情分析：
您好，根據您描述的情況，您的這種情況屬於典型的青春期的焦躁感。
指導意見：
您首先應該多交交朋友，打開自己的心裡，試著去溝通，可以多買點自己喜歡吃的東西，先從自己擅長的科目尋找自信。

病情分析：
18歲女生感到學習痛苦，缺乏自信，自我評價低，產生焦慮、煩躁情緒，屬於學習壓力下的焦慮症
指導意見：
患者需要調整學習目標，改善學習方法，減輕自己在學習上的壓力，要善於發現自己的進步，及時給予認可和鼓勵，逐步提高學習自信心和學習興趣。建議找專業的心理醫生進行諮詢，幫助你進行疏導，引導你掌握如何改善學習方法。

病情分析：
你好，根據你的情況，多考慮屬於心理因素影響所致的相關症狀，不必擔心。
指導意見：
建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，正確對待事與物，消除顧慮，望早日康復。

病情分析：
你好，根據你說的情況，你很有可能有點抑鬱症，可能是讀書壓力過大，又沒有人理解你，導致沒有自信。
指導意見：
建議，保持開朗的心情，多跟同學交流交流，互補長短，相信自己是最棒的，你是最棒的。既使學習不好，也是最棒的，因為你是獨一無二的。

病情分析：
高三即將過去，完成學業，也是對自己的肯定，即使不為了上大學，也需要努力一下吧！
指導意見：
人人都有自己的閃光點，有的人在學習上，有的人在工作上，發現自己的優點，積極開發利用吧！

病情分析：
你好這位朋友，你不想讀書了，你覺的讀書很辛苦，高三對自己沒自信，焦躁。
指導意見：
這是高考綜合徵，還應該刻苦去學，爭取考上大學，擁有自己的一片天地，高中畢業是不行的。

病情分析：
造成這種局面的主要原因是抑鬱症，希望你到正規的精神病專科醫院精神科就診。
指導意見：
你一個高三的學生你交什麼真心朋友嘛你就好好學習就可以了，你不但要交你還交友不慎你現在可以轉學，然後好好學習重新開始。你不上學你以後求生活困難得很。

病情分析：
你好根據你的情況這一定是有什麼意外的事情發生才誘使你有這樣不對的想法，你的年齡是很多人所羨慕的所以無論發生什麼事都要慎重。
指導意見：
你好建議把自己憋在心理的事說出來，這樣才會讓別人知道是自卑沒有自信還是你真的不優秀，很多事情自己無法看透是因為自己是局內人。

病情分析：
往往這樣是由於完美主義。無法接受失誤無助的自我。當面對現實難以隨意願轉化時，沉浸在痛苦中的表現。
指導意見：
有時候壓力也會讓人失去理智，所以保持好自己的心態，不要考慮太多自責的問題，人無完人，誰也避免不了犯錯，這麼小的年紀，學習很重要，不過，不要給自己太大的壓力，盡力而為就好

病情分析：
您好！請你放鬆心情。根據您所描述的情況分析您是缺乏自信。
指導意見：
建議您要建立自信，不要灰心。雖然不是很聰明，但是經過努力，日積月累的知識。還是會達到理想的成績的。

病情分析：
學習壓力過大容易使人產生厭學情緒，再加上本身如果性格比較悲觀，容易導致情緒出現問題。
指導意見：
建議放下心理包袱，不要給自己定一個過高的目標，這樣容易導致心理壓力增大，同時目標實現不了又會使自己遭受打擊而喪失信心。可以制定階段性的學習目標，逐步提高。同時注意勞逸結合，鬆弛有度。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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