經常失眠，想睡覺還睡不著，十分難受

健康諮詢描述：經常睡不著，頭暈腦脹，耳朵嗡嗡作響！如何才能改善？如何調理？

病情分析：
你好，你這一般是神經衰弱、壓力大，精神緊張造成的，可看看中醫，吃些養血安神的中藥。適當服用安神補腦液。
指導意見：
平時注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶試試。

病情分析：
根據你的描述來看，你的情況還是失眠導致的腦血管痙攣導致的異常的
指導意見：
建議你平時最好適度的運動的，你可以服用安神的藥物改善睡眠的，必要的話服用尼莫地平改善頭部的不適的

病情分析：
你好，根據你的敘述，你說的情況可以服用谷維素，安神補腦液，維生素B1調理治療。
指導意見：
在治療期間要注意休息，避免過度勞累。飲食方面要注意少食辛辣食物。適當運動鍛鍊。保持心情舒暢。
以上是對“經常失眠，想睡覺還睡不著，十分難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
指導意見：
針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人蔘歸脾丸，可以有效改善你的症狀

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。